Psicoterapia e Aconselhamento Psicológico

BA, MA, Dip Counselling, MBACP (Accred.)
Consultório em Richmond, Londres
Terapia via videoconferência Skype
Tel: 07890 054 387

Psicoterapia Integrativa

 

Falar Faz Bem

Nas minhas consultas ofereço-lhe uma base segura onde pode falar daquilo que o preocupa, do seu passado e presente. Este trabalho envolve encorajá-lo a considerar como se relaciona com pessoas significantes na sua vida e quais são as expectativas que tem de si mesmo e dos que o rodeiam.

A psicoterapia e o aconselhamento psicológico são indicados para um grande número de problemas, incluindo:

  • Ansiedade
  • Abuso
  • Depressão
  • Relações
  • Luto
  • Falta de confiança em si mesmo ou baixa auto-estima
  • Stress no trabalho
  • Desemprego
  • Trauma
  • Questões culturais
  • Problemas de saúde

Consultas e Terapias

Sou Psicoterapeuta Integrativa e trabalho com clientes a longo e a curto prazo. A Psicoterapia Integrativa é uma integração de várias teorias e considera o indivíduo na sua totalidade, incluindo os seus pensamentos, as suas percepções, os seus sentimentos e as suas experiências. Todos nós somos diferentes e nas minhas consultas poderei usar uma abordagem mais do que outra, dependendo do cliente e dos problemas que enfrenta.

Combino teorias psicodinâmicas com humanísticas e privilegio uma relação verdadeiramente humana, em que a empatia, a aceitação incondicional e a congruência permitem que os meus clientes possam controlar o seu próprio desenvolvimento. Não formo julgamentos; nas minhas consultas terá a oportunidade de explorar os seus sentimentos e processo cognitivo para que possa tornar-se independente e se sinta capacitado para tomar as suas próprias decisões.

Pergunto sempre aos meus clientes quais são as suas expectativas, o que gostaria de obter com as consultas de psicoterapia? Estas expectativas poderão mudar ou manter-se as mesmas durante as consultas. Para alguns dos meus clientes, ter objectivos e obter resultados é vital. Para outros, basta um espaço onde possam falar livremente dos seus problemas e sofrimento, em confidencialidade, sem fins específicos.

Tenho Acreditação Profissional da Associação Britânica de Aconselhamento Psicológico & Psicoterapia (BACP), e como tal respeito e cumpro o Código de Ética Profissional de Aconselhamento Psicológico e Psicoterapia do BACP.